اوجان ایمن | ایمنی و آتش نشانی

فشار خون به مقدار فشاری گفته می‌شود که توسط خون در جریان، به دیواره رگ‌ها وارد می‌آید و یکی از علائم حیاتی است. فشار یک مفهوم فیزیکی است .

 مقصود از فشار ، اشاره به « قدرت » یک مایع متحرک است.

فشار خون در نواحی نزدیک قلب ، بیشتر و نسبت فاصله گرفتن از قلب کم تر می شود .

در ادامه در مورد علائم فشار خون بالا و اقدامات لازم برای کنترل آن مطالبی را تقدیم می کنیم .

انسان یک موجود تک بعدی نیست و با توجه به ابعاد وسیع و روح بلند پروازی که دارد ، بایستی یک برنامه جامعی برای تأمین نیازهایش داشته باشد تا یک زندگی کامل داشته و در همه ابعادش ، رشد همه جانبه ای داشته باشد .

امام رضا(ع)  فرموده‌اند : « اوقات خود را به چهار بخش تقسیم کنید :

1 ) بخشی را برای عبادت .

2 ) بخشی را برای کار و فعالیت برای تأمین زندگی .

3 ) بخشی را برای معاشرت و مصاحبت با برادران مورد اعتماد و کسانی که شما را به عیوبتان واقف سازند.

4 ) و بخشی را به تفریحات و لذایذ حلال اختصاص دهید و از مسرت و نشاط ساعت تفریح و شادی، می‌توانید انجام وظایف دیگر خود را تأمین کنید » .

در سال 1997 میلادی ، گروهی از سازمان های غیردولتی و جنبش صلیب سرخ و هلال احمر جهانی ، پروژه اسفیر را که قوانینی جهانشمول از حداقل استانداردها در حوزه های خدمات بشردوستانه بود ، بنیانگذاری و تدوین نمودند .

هدف این پروژه ، تعیین چارچوبی کاربردی برای انجام وظایف و ارتقای کیفیت امدادرسانی بشردوستانه در شرایط ناگوار بلایا و اغتشاشات ، و نیز افزایش مسئولیت پذیری انسانی در قبال این مردم گرفتار است .

در ادامه خلاصه ای از مهمترین عناوین چاپ سوم ( 2011 میلادی ) پروژه اسفیر ،که یک منشور بشردوستانه است ، آمده است .

محل برپایی یک چادر – چه در یک اردوگاه و چه برای تفریح و اقامت - باید ویژگی های خاصی داشته باشد که بتوان آن را یک محل مناسب قلمداد کرد . انتخاب ناصحیح محل چادر ، علاوه بر اینکه ما را از هدف اصلی دور می کند ، ممکن است خطراتی را نیز در پی داشته باشد .

در ادامه سعی شده موارد و نکات مهمی که باید در انتخاب محل مناسب یک چادر در نظر گرفت ، برایتان ذکر کنیم .

جعبه کمکهاي اوليه يکي از وسايل ضروری و لوازمي است که بايد در منازل ، سازمان ها، ارگان ها و خصوصاً مدارس وجود داشته باشد تا در مواقع لزوم بتوان قبل از رسيدن عوامل اورژانسی و امدادی يا رساندن مصدوم به مراکز درماني از آن استفاده کرد . حتي زماني که شما قصد رفتن به یک مسافرت يا پيک نيک يا کوهنوردي داريد ، بايداين جعبه را همراه خود ببريد .

بایستی بدانیم که به طور کلی یک جعبه کمک‌های اولیه برحسب نوع نیاز ، دارای لوازم و وسایل گوناگونی است .

جعبه کمک‌های اولیه یک تکنسین و امدادگر حرفه ای با جعبه کمک‌های اولیه مورد استفاده در ماشین شخصی از نظر نوع وسایل و ملزومات تفاوت دارد . همچنین جعبه کمک‌های اولیه مورد استفاده در منزل با جعبه کمک‌های اولیه یک مدرسه ، از نظر حجم و تنوع وسایل داخل جعبه متفاوت است .

در ادامه فهرستی از حداقل‌های مورد نیاز که باید در یک جعبه وجود داشته باشد تا بتوان به آن عنوان جعبه کمک‌های اولیه کامل را اطلاق نمود، آمده است .

چادر به معنی پوشش رویین است و به هر نوع پوششی که انسان و یا اموال او را از گزند عوامل خارجی ( باد ، گرما ، سرما و ... ) محافظت می کند و قابلیت جمع کردن و برپا نمودن در زمان ها و مکان های موردنیاز را داشته باشد ، اطلاق می شود .

جنس چادر می تواند از برزنت ، کتان ، پلاستیک ، پشم بز و ... باشد .

چادر دارای انواع مختلفی است که در ادامه به آنها می پردازیم .

امام سجاد (علیه السلام ) در حدیثی پنج راه شناخت كامل بودن دين مسلمان را برشمردند.

دانستن کمک های اولیه در جریان سوانح و بلایا ، بخش کوچکی از نیازهای شما را به عنوان یک امدادگر برآورده می کند و بایستی امدادگران و نجاتگران ، اصولی از مدیریت صحنه ی آسیب را آموخته باشند .

بعد از رسیدن امدادگر به صحنه حادثه، اولین اقدام قبل از انجام هر کاری مدیریت صحنه حادثه است. مدیریت حادثه در واقع ، مجموعه اقداماتی است که توسط امدادگر به منظور تحت کنترل قرار دادن شرایط انجام می گیرد. یکی از بهترین روش ها و متدهای پیشنهادی و در عین حال ، ابتدایی برای مدیریت صحنه ی آسیب ، استفاده از روش STOP می باشد .

بدن انسان، کل ساختار انسان است که سر ، گردن ، تنه ( سینه و شکم ) ، دست ها و پاها را شامل می‌شود. هر قسمت بدن از انواع مختلف سلول تشکیل شده است. تعداد سلول‌های بدن انسان حدود ۳۷٫۲ تریلیون تخمین زده شده‌اند .

تن انسان مانند تن همه جانوران از چندین دستگاه درست شده است که این دستگاه‌ها از اندام‌ها و اندام ها از بافت ها و این بافت‌ها از سلول ها درست شده‌اند .

دستگاه‌های بدن انسان

بدن انسان از سیستم‌های تعاملی بسیاری تشکیل شده است. هر یک از سیستم‌ها به حفظ دیگر سیستم‌ها و کل بدن کمک می‌کنند. هر سیستم از یک یا چند اندام که مجموعه‌ای از بافت‌های عملکردی می‌باشد ، تشکیل شده است . سیستم ها به تنهایی کار نمی‌کنند و سلامتی فرد بستگی به سلامتی تمام سیستم‌های تعاملی بدن دارد .

دستگاه های بدن انسان عبارتند از : دستگاه تنفسی ، دستگاه گردش خون ، دستگاه پوششی ، دستگاه عضلانی - اسکلتی ، دستگاه عصبی ، دستگاه گوارشی ، دستگاه ادراری و تناسلی ، دستگاه ایمنی .

در ادامه خلاصه ای از دستگاه های بدن توضیح می دهیم .

آماده بودن و دانستن این‌که موقع وقوع زلزله چه کاری باید انجام داد ، می‌تواند خسارات این پدیده طبیعی را ، اعم از مادی و جانی ، کاهش دهد و جان بسیاری از افراد را نجات دهد .

قبل از هر چیز آرامش خود را حفظ کنید . ترس و وحشت ، سرعت عمل و صحت رفتار شما را کاهش می‌دهد . پس با اعتماد به نفس و  با سرعت ، نکات ایمنی زیر را انجام دهید .

زمین‌لرزه یا زلزله ، لرزش و جنبش زمین است که به علّت آزاد شدن انرژی ناشی از گسیختگی سریع در گسلهای پوسته زمین در مدّتی کوتاه روی می‌دهد و امواج ارتعاشی را ایجاد می‌کند .

زلزله شاخص ترین بلای طبیعی با خسارات و هزینه های بسیار جانی و مالی است که فکر آن هم کافی است تا انسان را دچار نگرانی و اظطراب کند ؛ بخصوص اینکه در منطقه زلزله خیز هم باشد.

در ادامه به مهمترین زمین لرزه های بزرگ در صد ساله گذشته ایران اشاره شده است .

هفتم مهرماه به نام « آتش نشانی و ایمنی » نامگذاری شده است . در واقع این روز بهانه ای است تا به گرامیداشت انسان هایی بپردازیم كه از جان و آسایش خود در راه حفظ جان و آسایش ما می گذرند تا بتوانیم در امنیت زندگی كنیم.

هدف از نامگذارى این روز به عنوان روز ملى ایمنى و آتش نشانى ، تبدیل ایمنى در کشور به یك فرهنگ می باشد. در کشور ما بیش از 174 سال از تأسیس اولین ایستگاه آتش نشانی در شهر تبریز به سال  ۱۲۲۱ شمسی و نزدیک به 100سال از تأسیس آتش نشانی پایتخت می گذرد .

مولای متقیان ، حضرت علی (ع) به فرزندش امام حسن فرمودند :

پسرم ! چهار چيز از من ياد بگير و چهار چيز را به خاطر بسپار ؛ كه تا به آنها عمل مي كني ، زیان نبيني:

در مواردی که جان مصدوم در خطر است و درنتیجه ، منجر به صدمات عضوي و يا جاني و نيز مشکلات رواني بيمار مي شود ، باید بلافاصله و بدون فوت وقت ، با اورژانس تماس گرفت و درخواست آمبولانس نمود .

مثلاً در اورژانس هاي قلبي ، تنفسي ، گوارشي ، دستگاه اسکلتي ، زنان و زایمان ، اعصاب ، اورژانس های محيطي و شغلي و ... .

علائم حیاتی ، معیارهای آماری و فیزیولوژیک مختلفی هستند که کنترل و ثبت می شوند و به منظور ارزیابی اساسی‌ترین عملکردهای بدن انسان به کار می‌روند .

به عبارت دیگر ، نشانه های زندگی علايمي هستند كه نشانه وجود حيات در شخص مي باشند . یعنی اگر علائم زیر در کسی وجود داشته باشد ، دلیل قاطعی بر زنده بودن وی می باشد ؛ ولی اگر وجود نداشته باشند ، نمی توان به صراحت در مورد زنده بودن و یا مرگ وی نظر داد .

1- درجه هوشیاری. 2- تنفس . 3- نبض . 4- درجه حرارت بدن . 5- فشار خون . 6- رنگ پوست . 7- مردمک چشم .